摘要：根据最新规定，我国退休年龄有所调整。具体规定包括针对不同群体的退休年龄安排和弹性退休制度的实施。这些调整旨在应对人口老龄化趋势，平衡劳动力市场，并考虑个人差异和选择。该规定对劳动者、社会和经济产生深远影响，为未来的养老保障和劳动力市场管理提供了指导。

一、正反双方观点分析

正方观点：延迟退休年龄是应对社会变迁的必然趋势

应对人口老龄化：随着医疗技术的不断进步，人们的寿命不断延长，人口老龄化问题日益严重，延迟退休年龄可以有效缓解劳动力短缺问题，确保社会经济的持续发展。

适应社会发展需求：当前社会经济发展迅速，许多专业技术岗位需要经验丰富的老员工继续发挥作用，延迟退休有利于知识经验的传承，促进社会的发展。

减轻社会负担：随着退休人员增多，养老金支出压力加大，延迟退休能够减轻财政压力，确保养老金制度的可持续性和稳定性。

反方观点：延迟退休年龄需审慎考虑多方面因素

保障劳动者权益：长期工作可能对劳动者的身体健康产生影响，延迟退休可能加重劳动者身体负担，损害其利益。

就业压力增大：延迟退休可能导致年轻人就业困难，增加社会就业压力，引发社会矛盾。

制度完善需求：现行的社会保障制度仍需完善，延迟退休需综合考虑与养老、医疗等制度的衔接问题，确保公平性和可持续性。

二、个人立场及理由

我支持在保障劳动者权益的前提下，适度延迟退休年龄，对于部分体力劳动强度大或高风险的工作岗位，应尊重个人意愿，确保劳动者的身体健康和安全，对于专业技术岗位，可以鼓励经验丰富者继续发挥余热，政府应完善社会保障制度，确保延迟退休与养老、医疗等制度的无缝衔接。

我坚信，延迟退休是一个需要综合考虑多方面因素的决策，在推进过程中，我们不仅要考虑应对人口老龄化的需求，还要保障劳动者的权益和社会稳定，政府、企业和社会各界应共同努力，为构建一个更加和谐、繁荣的社会做出贡献。

我期望找到一个最佳的平衡点，既满足社会发展的需求，又保障劳动者的权益，希望通过不断的探索和实践，我们能够逐步推进这一政策，为社会进步和繁荣做出贡献。